TU LE SENS
Quelque chose doit changer.
Tu ne t'aimes pas vraiment, tu ne te respectes pas toujours, et tu voudrais que ça change
Tu dis oui alors que tu penses non, et tu as du mal à poser tes limites
Tu sais qu'il est temps que les choses changent, vraiment, une bonne fois pour toutes
Tu es constamment dans ta tête, tu réfléchis trop, et tu as du mal à te sentir présente dans ton corps
Tu as lu, écouté, consulté, essayé de comprendre, et pourtant rien n'a vraiment bougé
Tu portes des choses depuis longtemps, des expériences, des blocages, qui pèsent encore sur ta vie d'aujourd'hui
QUI JE SUIS
Tout a changé le jour où je me suis choisie.
Je m'appelle Ilona, praticienne InAmMa certifiée.
Avant, ma vie n'était pas mauvaise, elle ne me ressemblait juste pas. J'étais déconnectée de moi-même, toujours en train de m'adapter, toujours à donner, et à chercher l'amour à l'extérieur plutôt qu'en moi.
J'ai porté des blessures qui ont marqué mon rapport aux hommes, à mon corps et à moi-même. Puis j'ai enchaîné des relations où je ne me reconnaissais plus.
Début 2024, j'ai pris la décision la plus difficile de ma vie. J'ai quitté une relation qui me détruisait et je me suis choisie pour la première fois. C'est là que tout a commencé à changer.
J'ai lancé mon activité. J'ai investi 2 000 € dans mon premier accompagnement, et plus de 10 000 € en moi depuis.
J'ai énormément compris cette année-là. Mais comprendre ne suffisait pas. Les mêmes schémas revenaient, les mêmes peurs, la même façon de me traiter.
Puis j'ai découvert InAmMa, en tant que cliente. Des sujets sur lesquels des années de thérapie n'avaient pas réussi à agir ont bougé en quelques séances.
Et tout a changé.
Aujourd'hui je travaille pour moi et je voyage. Je me réveille en paix, dans une gratitude immense, et je m'aime enfin. J'ai retrouvé ma lumière et qui je suis vraiment.
Depuis, j'ai accompagné plus de 60 femmes vers cette même transformation. Revenir à elles, retrouver leur lumière, et enfin s'aimer.
LA MÉTHODE AU CŒUR DE TOUT
Qu'est-ce qu'InAmMa ?
InAmMa a été créée par la thérapeute holistique Magali Rayssac. Le nom vient de la fusion des premières syllabes de Insuffler l'Amour Maternel. Si on enlève les minuscules, il reste IAM, Je Suis. C'est exactement à ça que ce travail te ramène.
C'est une expérience de visualisation guidée qui mêle neurosciences, travail énergétique, psychologie et principes quantiques. Pendant une séance, tu es guidée doucement vers l'intérieur. Tu te reconnectes à tes émotions, tu accèdes à la racine de certains souvenirs ou blocages, et tu commences à libérer ce que ton corps retient, souvent sans même t'en rendre compte. C'est à la fois doux et puissant. Il n'y a rien à analyser, rien à forcer, rien à comprendre avec le mental. Ton corps et ton inconscient savent déjà. Tu te laisses simplement guider.
NEUROSCIENCES
Travaille avec le système nerveux pour créer un changement réel et durable en profondeur
L’ÉNERGÉTIQUE
Libère ce que le corps retient et que le mental ne peut pas toujours atteindre ni expliquer
PHYSIQUE QUANTIQUE
Tu attires ce que tu vibres. Quand tu changes ton état intérieur, ta réalité extérieure suit
Ce sur quoi on peut travailler :
Sécurité intérieure
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Ancrage et racines
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Régulation du système nerveux
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Reconnexion au corps
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Sécurité et présence
Sécurité intérieure
-
Ancrage et racines
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Régulation du système nerveux
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Reconnexion au corps
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Sécurité et présence
Connexion
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Le cœur et sa guidance
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Ton moi supérieur
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Intuition et savoir intérieur
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Ton alignement et ta mission de vie
Relations
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Avec toi-même : amour-propre, confiance, estime
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Avec tes parents et ta famille
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Avec tes partenaires
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Au travail
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Tes limites et ta protection énergétique
Corps et féminité
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Ton rapport à ton corps
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Sexualité et chakra sacré
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Énergie féminine
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Recevoir
Ton pouvoir et ton énergie
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Récupérer ton pouvoir
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Énergie de vie
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Ton rapport à l'argent et à l'abondance
Avec quoi je travaille
InAmMa · Respirations · Chakras et centres énergétiques · Huiles essentielles · Exercices d'écriture · Méditation et visualisation
Et si tu construis ton activité
On peut aussi travailler ce qui te bloque là-dedans : clarifier ton message et ce que tu proposes, ton image de marque, te montrer sur les réseaux sans te trahir, créer du contenu qui te ressemble, et ce qui t'empêche de te promouvoir.
À noter :
On ne travaillera pas tout ça.
On travaillera ce dont tu as besoin, toi.
Comment ça se passe ?
Trois mois. Deux mois de travail rapproché, puis un mois pour intégrer.
On construit ensemble, à partir de là où tu en es.
8 appels, un par semaine
En visio, entre 45 minutes et 1h15 selon ce qui se passe. Tu réserves tes créneaux toi-même, quand ça t'arrange. On commence par un premier appel où on pose tout : où tu en es, ce que tu veux, comment on va travailler ensemble.
Puis on avance selon toi
Parfois on parle, parfois c'est une séance InAmMa, parfois des respirations ou des exercices. C'est ce dont tu as besoin ce jour-là. Un dernier appel le troisième mois, pour faire le point une fois que tout a eu le temps de se poser.
Ton espace privé
Un espace Notion qui n'appartient qu'à toi, à garder après l'accompagnement. Tu y trouves tes questions d'écriture, tes notes de séance, et des modules pour comprendre ce travail à ton rythme. Tu y avances quand tu veux, sans jamais devoir tout faire.
WhatsApp pendant les trois mois
Entre les appels, il se passe des choses. Une réalisation qui arrive, une émotion qui remonte, une question que tu ne veux pas garder jusqu'à la semaine suivante. Je suis là par message, pendant les deux mois d'accompagnement et pendant tout le mois de suivi.
Comment on commence ?
Je travaille avec peu de personnes à la fois, parce que ce travail demande d'être vraiment présente. La candidature me permet d'arriver à notre échange en sachant déjà où tu en es, pour qu'on aille directement à l'essentiel.
01
Tu postules
Un formulaire court : où tu en es, ce que tu cherches, ce dont tu as besoin.
02
On échange
Si c'est aligné, on se parle 30 minutes. Sans pression, et je te dis honnêtement si je peux t'aider.
03
Tu confirmes
Si c'est juste des deux côtés, tu réserves ta place et on peut commencer.
04
On commence
Ton espace Notion est prêt, ton premier appel est calé, et on entre dans le travail.
Leur expérience…
Les questions que tu peux te poser.
Je construis mon activité en ce moment. Est-ce qu'on peut aussi en parler ?
Oui. Certaines viennent uniquement pour le travail intérieur, d'autres veulent aussi avancer sur leur activité. C'est le même accompagnement, le même prix, les mêmes appels. On décide ensemble de la place que ça prend, et ça peut évoluer en cours de route.
J’ai déjà fait de la thérapie ou du coaching. Est-ce que c’est différent ?
Oui, profondément différent. La plupart des thérapies et coachings travaillent surtout au niveau mental : comprendre, analyser, reformuler. InAmMa agit au niveau du corps et de l'inconscient, là où le mental seul n'accède pas toujours. Beaucoup ressentent en quelques séances des changements qu'elles n'avaient pas réussi à créer avant. Je tiens à être claire là-dessus : je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute. Ce que je propose ne remplace aucun suivi médical ou psychologique, et je ne prétendrai jamais le contraire. C'est autre chose, qui peut se faire en parallèle.
Est-ce que je pourrai continuer seule après ?
C'est tout l'objectif. Ce travail n'est pas fait pour que tu aies besoin de moi indéfiniment. Pendant les trois mois, tu apprends à reconnaître ce qui se passe en toi, à revenir à ton corps, à réguler ce qui monte. Tu repars avec des outils concrets que tu peux utiliser seule, et ton espace reste à toi pour toujours : tes notes, tes modules, tes exercices, tout ce que tu as écrit.
À quoi ressemble concrètement un appel ?
En visio, dans un cadre calme. On commence par un échange. Ensuite, ça dépend de ce qui est là : parfois on continue de parler, parfois je te guide en visualisation InAmMa avec ma voix, parfois on respire ou on fait un exercice. Après une séance, on prend le temps de comprendre ensemble ce qui s'est passé. Les appels durent en général entre 30 minutes et 1h15. Ce n'est pas une question de durée mais de ce qu'on travaille ce jour-là : certains appels sont plus courts, d'autres plus longs. On s'arrête quand c'est juste, pas quand le temps est écoulé.
Et si je ne suis pas sûr d’être prête ?
Pas besoin d’être prête à 100%. La plupart ne le sont pas. Si quelque chose en toi se sent appelée ou curieuse, c’est déjà un signe. On prend le temps d’échanger ensemble pour voir si c’est juste pour toi, sans aucune pression.
Pourquoi passer par une candidature au lieu de réserver directement ?
Parce que je travaille uniquement avec des personnes que je sens réellement pouvoir accompagner, et qui sont prêtes. Ce n’est pas pour créer une barrière, mais pour s’assurer que le temps et l’énergie investis ont un vrai impact. La candidature permet de comprendre la situation avant l’échange, pour aller directement à l’essentiel.
